12月8日下午，新加坡励知学院院长甘波博士受邀来到我校开展“ 优雅教师，福流相伴”的主题演讲。我校全体教师聆听了演讲。

“情绪能量学”——甘博士向大家提出一个新的概念，他指出，情绪是一种运动着的能量，是可以被测量、被转变的。结合现代脑神经科学的最新研究成果，他向教师们展示了个人对自身及社会情绪能力管理的一套科学有效的方法，并用“察觉、呼吸、有意识的呼吸”这三个简单的过程让全体教师们参与到活动之中，让大家亲身体验如何从负面、混乱的情绪状快速转向有序、正面的情绪状态。

甘波博士指出，人体的运作中，大脑和心脏都会向外发射电磁波，经过科学家的测量发现，心脏的电磁波的磁波部分是大脑的 5000 倍。甘波博士打了一个有趣的比方：人体的各个器官就好比交响乐队的各种乐器，每一种乐器单独演奏时都很动听，但要合作成一支交响乐，演奏者就必须听从指挥，互相之间和谐同步演奏。因此，如果我们能够将心脏、大脑的运作调整到高度和谐的程度，我们的生理和谐指数也就能高度提升。而心脏和大脑相差巨大的振动频率为这种调整提供了可能。

整个现场，全体教师积极参与体验，踊跃发言。活动结束后，他们纷纷表示在今后的学习工作中将运用这些方法，发挥潜能、超越自我。